2010/08/27 08:12:31
文章主题: 9月4日法拉盛免费健康讲座
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《医药生活》杂志将于9月4日星期六上午上午11点，在法拉盛购物中心(Flushing Mall)举办“衣食住行与健康”讲座.
参加这次健康讲座的医师阵容强大，个个都有自己治病的绝招。他们是：曾在北美、台湾、香港、东南亚和澳洲等地举办过上百场健康讲座，新唐人电视台“认识中医”的主讲--胡乃文医师﹔具有四十多年临床经验、《医药生活》杂志的专栏作者--范秀珍医生﹔新唐人电视台的“谈古论今话中医”的主讲--林贵医师﹔广受读者欢迎的《医山夜话》主要作者之一陈治平医师等。 这次演讲的内容，都是我们每个人在日常生活中遇到的问题，例如有的人不管怎样节食，一不小心，就会长胖，怎样吃才是健康的﹖上班族，年纪大的人，生病的人该吃什么﹖午餐时，肉不熟(美国人的餐馆，公司的餐厅)，该不该吃？维生素 Supplement，抗氧化剂该用吗？ 有人说微波炉会破坏食物的养分，长期吃微波炉加热的食物甚至可能引起癌症。到底使用微波炉加热或烹饪食物，会造成什么后果？ 每天该做什么样的运动？做多长时间？美国一个叫Fixx的著名跑步好手，在35岁时开始慢跑(Jog)、戒烟，体重一下减轻了50磅。 1977年，他写了一本畅销书The Complete Book of Running，而带来了美国人的保健革命。但他自己在1984年52岁，一天跑步时，突然心脏病发作而死亡。另一个著名的人物英国前首相丘吉尔 (Churchill)，他的生活习惯一点都不健康：抽烟、喝酒、超重、骨狭窄(Bone Narrow)，却活了90岁。有人曾问他长寿的秘密，他说：“不运动(no sport)”。那么到底如何运动才是健康的﹖ 夏天空调吹时间长了，引起的外寒内热，及带来的各种疾病……如何解决起居的健康﹖ 法拉盛购物中心(Flushing Mall)位于法拉盛39 Ave和College Points Blvd。有任何关于这次健康讲座的问题，请联系《医药生活》杂志社，电话：718-886-7080 |
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