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保健常识:十类人会长命百岁
2009-4-22 《当代健康报》

1、身材矮者。美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。

2、稍胖(重)。美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优,因而寿命长。

3、秃顶者。男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

4、耳长者。耳朵长者多享高寿可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

5、腰细者。活过70岁以上的腰细者约占95%,且很少患心血管疾病。

6、头胎者。我国资料表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,100岁的则占77.3%。

7、居绿者。物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

8、多梦者。日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

9、B型血者。B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

10、血压略高者。芬兰医生发现,80岁以上寿星血压多在160/90mmHg左右,存活率远比血压只有120/70mmHg的人高。
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