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来源:39健康网

老李今年八十几岁了,近段时间,天天晚上不睡觉,一会敲这个门,一会敲那个门,孩子们好不容易把他哄上床,他就坐着床上玩打火机。



本来以为玩就玩吧,结果没注意一会,他就拿打火机把被子烧着了,这下可把孩子们吓怕了。赶紧带着老李到厦门大学附属第一医院就诊。

经过问诊+检查,老李被诊断为阿尔茨海默症,也就是我们平时常说的老年痴呆症,而且已经是晚期老年痴呆症。经过医生干预,老李的情况已经稍微得到了缓解。

其实,老年痴呆这种情况,在老年人当中是比较多见的。

早期老年痴呆患者可出现语言减少、记忆减退、精神行为异常、生活自理能力下降、性格改变等问题;

如果没有及时治疗,中晚期的老年痴呆症,往往还会出现精神症状,比如幻觉、妄想等,还有患者“喜欢”藏东西、捡垃圾、毫无理由怀疑老伴出轨等,严重影响到患者的生活与健康,尤其是出现幻觉的时候,是很危险的,很容易出现意外。

所以,对于老年痴呆这种疾病,我们最好的办法就是以预防为主。下面小九就给大家具体说说~

老年痴呆的病因一览

第一、老年痴呆的发病率随着年龄的增长而增高,由于老年痴呆有一定的潜伏期,一般需要10-20年,所以65岁以上为老年性痴呆的高发期。

第二、文化程度对智力衰退有一定影响也有一定的影响,对于那些经常动脑的人来说,发生老年痴呆的几率会高一些。

第三、如果家里有人有老年痴呆病史,那么,近亲的发病率也会比较高,可达四倍多。

第四、受过脑外伤者,尤其是神经细胞受到损害的人,发生老年痴呆的可能性也会比较高。

第五、长期独居、情绪抑郁也会增加老年痴呆的发病率。

这些就是导致老年痴呆比较多见的原因,所以如果你想要预防老年痴呆,就要从这些方面下手。

如何预防老年痴呆?

首先,有老年痴呆家族史的人,更要做好老年痴呆早期防患工作。鉴于上述提到的潜伏期,建议从40后就应开始关注老年性痴呆,定期检查身体,了解并关注生理、心理变化,出现老年痴呆疑似症状,比如经常记不起做过某事、脾气变的暴躁、夜游等,及时就医。

然后,预防老年痴呆,平时一定多用大脑,多读书、看报等,要勤动脑,多思考,这样不断给脑神经不同的刺激,可以有效延缓脑细胞的老化,从而预防老年痴呆。

其次,还要多运动。有研究曾持续观察了练太极、走路、不锻炼的3组老人,练太极的一组脑皮层厚度下降最慢,走路的一组次之,不锻炼的人脑皮层厚度下降最多,患老年性痴呆疾病的风险最高。

再次,想要远离老年痴呆,戒烟少喝酒,也是很关键的一步。因为吸烟可加快血管老化,在血管中形成斑块,增加脑卒中和心肌梗死的风险,尤其是脑卒中,如果病灶发生在大脑主管认知功能的区域,就会直接损伤胆碱能神经元,造成认知功能障碍,出现老年痴呆;而酗酒可导致酒精中毒,引起认知功能障碍,同时也可损害脑血管,增加脑卒中的风险。

最后,预防老年痴呆,饮食上也要多加注意,多吃豆制品、粗杂粮、鱼类以及核桃这些对大脑有利的东西,少吃含铝的老式油条、油饼,以及利用加热、加压膨化器加工的爆米花等含铅的食品,这些东西吃多了,可对大脑记忆发生损害。

温馨提醒:老年痴呆,给人带来的危害巨大,所以大家一定要重视,做好防护工作。
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